איר קען וויסן אַז טעגלעך היץ סטילינג איז נישט רעקאַמענדיד.אבער ווען עס קומט צו האַלטן דיין נאַטירלעך האָר ווי געזונט ווי מעגלעך, האַלטן אין מיינונג אַז אַלעמען ס האָר איז נישט די זעלבע.צי דיין סטרייטנינג רוטין אַרבעט ספּאַסיפיקלי פֿאַר איר איז מער וויכטיק ווי די עצה פון קיין בלאָגגער אָדער יאָוטובע גורו.אָבער, אויב איר וויסן דיין קערל מוסטער, האָר טיפּ און ווי דאַמידזשד דיין האָר איז, איר זענט אין אַ גוט סטאַרטינג פונט צו וויסן ווי אָפט צו ויסגלייַכן דיין נאַטירלעך האָר.ווי אָפט איר קענען בעשאָלעם פלאַך פּרעסן נאַטירלעך האָר דעפּענדס אַ גרויס האַנדלען אויף די צושטאַנד אַז דיין האָר איז אין. אויב דיין גריווע איז אין קיין וועג טרוקן, אונטער-קאַנדישאַנד, דאַמידזשד אָדער אין קיין אנדערע ווייניקער-ווי-געזונט שטאַט, פלאַך ייערנינג וועט מסתּמא מאַכן די טינגז ערגער.א גוטע הערשן פון גראָבער פינגער איז צו באַטראַכטן וואָס דיין האָר איז דורכגעקאָכט - אויב עס איז געווען קאָלירט אָדער קעמאַקלי סטרייטאַנד לעצטנס, עס איז מיסטאָמע מער ווי אַ ביסל דאַמידזשד.דעריבער, עס איז נישט רעקאַמענדיד צו צולייגן קיין דירעקט היץ צו דיין האָר.אויב, אויף די אנדערע האַנט, איר זענט גוט צו האַלטן דיין האָר פּראָטעקטעד, איר קענען מאַכן אַ פלאַך פּרעסן פּלאַן פֿאַר איר.
עס איז בכלל סאַגדזשעסטיד אַז היץ סטילינג זאָל זיין געטאן ניט מער ווי אַמאָל פּער וואָך.נאַטירלעך האָר זאָל שטענדיק זיין פרעשלי שאַמפּו, קאַנדישאַנד און גאָר טרוקן איידער טערמאַל סטילינג.סטרייטנינג גראָב האָר מיט אַ פלאַך פּרעסן וועט נאָר "קאָכן" ייל און שמוץ אין, וואָס וועט פירן צו מער שעדיקן.אפילו אויף אַ איין-פּער-וואָך רעזשים, היץ סטילינג איז נאָך קיינמאָל אַקשלי גוט פֿאַר דיין האָר, אַזוי איר וועט דאַרפֿן צו קעסיידער האַלטן שפּור פון דיין האָר ס געזונט.דאָס איז דער בעסטער וועג צו ענשור אַז איר באַקומען נישט אַ פּלאַץ פון שפּאַלטן ענדס, און אַז דיין קערלז טאָן ניט ווערן יבעריק טרוקן אָדער קרישלדיק.
אויב איר האָט נישט ניצן אַ פלאַך פּרעסן מיט אַדזשאַסטאַבאַל טעמפּעראַטור קאָנטראָלס, באַקומען דיין הענט אויף איין איידער די ווייַטער מאָל איר בדעה צו ויסגלייַכן דיין האָר.אָן קענען קאָנטראָלירן ווי הייס דיין פּרעסן איז, איר וועט נישט קענען צו סטרויערן היץ לויט דיין האָר ס ספּעציפיש באדערפענישן.ניצן צו-הויך היץ, אַפֿילו נאָר אַמאָל אַ וואָך, וועט נאָך פירן צו דריינאַס און שעדיקן.אויב איר הערן "סיזינג" אָדער שמעקן ברענען ווען איר פאַרבינדן אַן אייַזן צו דיין נאַטירלעך האָר, אפילו אַמאָל, עס איז צו הייס.אויך, ינוועסטירן אין אַ היץ פּראַטעקטאַנט באקאנט צו זיין גוט פֿאַר קערלז.
פון קורס, לעבן טוט נישט טענד צו לויפן ווי קלאַקווערק, אַזוי איר מיסטאָמע וועט נישט האָבן אַ פּינטלעך וויקלי סטרייטנינג פּלאַן.אין סדר צו מינאַמייז היץ שעדיקן ווי פיל ווי מעגלעך, געבן דיין טרעסיז פּעריאָדיש רעסץ פון קיין טערמאַל סטילינג;גיין אַ ביסל וואָכן אָן היץ קענען טאָן אַ פּלאַץ פֿאַר דיין האָר.קוק אין נידעריק-מאַניפּיאַליישאַן פּראַטעקטיוו סטיילז וואָס לאָזן דיין האָר צו גאָר צוריקקריגן פון די יפעקס פון היץ.איר קען געפֿינען פלאַך ייערנינג אַמאָל כוידעשלעך איז בעסער פֿאַר דיין האָר - אין אַלגעמיין, די ווייניקער דירעקט היץ איר צולייגן, די בעסער פֿאַר די געזונט פון דיין האָר.
ווי פיל איר היץ סטיל, רעגולער טיף קאַנדישאַנינג איז אַ מוזן צו פאַרמייַדן דריינאַס, און איר זאָל נוצן פּראָטעין טריטמאַנץ צו פארשטארקן דיין לאַקס.לערנען ווי צו באַלאַנסירן די נעץ און פּראָטעין לעוועלס אין דיין האָר וועט העלפן איר האַלטן עס שטאַרק און כיידרייטאַד;געזונט האָר איז פיל ווייניקער מסתּמא צו לייַדן שעדיקן און ברייקידזש פון וועלכער איר טאָן צו אים, אַרייַנגערעכנט היץ סטילינג.
פּאָסטן צייט: אויגוסט 05-2021